또 다시 찾아온 다이어트 점심식사 시간

이번에는 씨유에서 가져온 요거샐러드 골드키위다.

맛이 있겠다 없겠다 이전에 일단 처음 보는 샐러드라 또 한 번 가져오게 됐다.

구성은 굉장히 담백하다. 샐러드가 들어있고 시리얼 후레이크와 요플레 골드키위다.

드레싱을 요플레 골드키위로 대신하는 방식이다. 이건 집에서 종종 해서 먹던 방식인데 이런 구성도 나쁘지 않다.

없어서 못 먹는 시리얼 후레이크다. 자세히 보니 아몬드 슬라이스도 들어있다.

이건 요플레다. 유통기한은 넉넉하게 들어있는 편이다.

찾아보니 이걸 구매한 날이 2월 18일이었으니 거의 열흘 가까운 여유가 있는 것이다.

샐러드 사이에는 이렇게 방울토마토도 숨어있다.

신선한듯 보이면서도 살짝 힘이 빠지는 모습으로 보이는 샐러드...

이건 기분탓인진 몰라도 아무튼 살짝 아쉬웠다. 그래도 뭐

마지막으로 시리얼과 요플레를 샐러드 위에 모두 얹었다.

잘 섞어서 먹으면 아주 훌륭한 다이어트 샐러드가 된다.

여유가 된다면 이런 구성은 집에서도 충분히 준비해올 수 있을지도 모르지만, 샐러드가 금방 숨이 죽어버리고 맛이 가는 게 문제니까 그냥 신선한 제품을 구매해서 먹는 게 속 편하고 좋을 수도 있겠다.

 

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