먹꾸름

이번 포스팅은 한창 공부할 때 먹던 영양제다.

GNM 자연의품격 징코빌로바11이다. GNM 자연의 품격에서 흑마늘즙 등등도 잘 먹고 있었는데 이번에는 최종적으로는 이 영양제를 먹게 되었다.

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징코빌로바의 효능

https://terms.naver.com/entry.nhn?docId=3412777&cid=58440&categoryId=58442

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원료명 및 함량

영양 기능 정보

비타민 B2, B6, 엽산이 들어가있다고 한다. 그리고 기억력 개선에 도움을 주고 혈행 개선에 도움을 준다고 한다.

나는 외운 것들을 안 까먹었으면 하는 마음에 지푸라기라도 잡는 심정으로 구매해서 복용을 시작했다.

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사실 먹으면서 느낀 점은 비교할 수가 없어서 실제 효능이 어떤지 알 수가 없다는 사실이었다. 하지만 심리적으로라도 도움이 된다면, 그리고 여러 성분을 섭취해서 몸이 좋아지는 것 자체는 긍정적인 일이니 장기복용을 해보는 것도 괜찮겠다는 생각이 들었다.

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나는 이 제품을 반년 넘게 복용중이다. 현재 부작용은 없다.

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비타민 B2, B6, 엽산 말고도 다양한 성분들이 들어가있다.

권장 섭취량은 1일 1정이다.

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6알씩 들어있다. 다른 영양제도 같이 먹다 보니 이 포장은 왠지 과대포장스러운 느낌이 들기도 한다.

부피를 꽤 차지하는 편이라 보관이 좀 그렇단 말이지...

하여간 잘 복용중이다. 앞으로도 꾸준히 공부를 할 예정이라, 장기복용을 하지 않을까 싶다.

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참고로 임산부, 수유부, 어린이 및 수술전후 환자는 섭취에 주의하라고 하는데 인터넷을 찾아보니 임산부들이 실제로 부작용을 겪는 경우가 있는 것 같다. 그러니 임산부는 섭취에 주의하자!

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